Žarnyno galia

Kaip mikrobiomas gali pagerinti jūsų psichinę, fizinę, emocinę sveikatą ir padėti išsivaduoti iš ligų.

Knygoje „Žarnyno galia“ dr. Stevenas R. Gundry pristato naujausius mokslo atradimus, patvirtinančius, kad Hipokratas buvo teisus: visos ligos prasideda žarnyne. Sutrikusi mikrobiomo pusiausvyra neigiamai atsiliepia žmogaus imuninei sistemai, hormonų lygiui, psichikos sveikatai bei gyvenimo trukmei ir didina riziką susirgti ne tik artritu, diabetu ar vėžiu, bet ir autoimuninėmis, širdies ir neurodegeneracinėmis ligomis. Tačiau pasveikti arba išvengti šių ligų galima ir gydant žarnyną, tik turime tinkamai elgtis su jame gyvuojančiais mikroorganizmais. Knygoje „Žarnyno galia“ dr. Gundry atskleidžia, kaip tai pasiekti.

Iš anglų kalbos vertė Asta Tobulevičienė.

Išleido „Alma littera“, 2025